Nawyk - od głowy do żołądka

Warsztaty wprowadzające w tematykę tego, jak to się dzieje, że jemy, jak jemy i po co jemy, a także dlaczego warto swoje nawyki żywieniowe (i nie tylko) weryfikować oraz jak tej weryfikacji dokonać.

Spotkanie, podczas którego dowiesz się o wpływie jedzenia na samopoczucie, nauczysz się przyrządzać słodkości wspomagające funkcjonowanie twojego ciała i umysłu, a następnie, przy wspólnym stole porozmawiasz o tym, jak kształtują się nawyki i co z nimi możesz zrobić.

Dla kogo? Dla osób świadomych siebie i tych, którzy chcą tę świadomość u siebie zwiększyć.

Kiedy? 5/12/2016 godz. 18:00-19:30

Gdzie: Stacja Kultura Rumia

Po co? By świadomiej żyć.

Inwestycja? Twój czas. 

Kto?

Iza Rydzińska (babkawformie) – pasjonatka zdrowia i zdrowego żywienia;

Magda Mikulska (LABlife) – pasjonatka ludzi, rozwoju i mózgu.

 

 

Miejska Biblioteka Publiczna w Rumi

icoglowna

Wypożycz E-book

eBook icon

Przedłuż termin zwrotu książki!

Śledź nas

Newsletter

Subskrybuj

Regulamin

POLECAMY

ioplaacademica

polona

 ‘Gazeta Wyborcza’ dostępna jest dla naszych czytelników dzięki firmie PITax.pl Łatwe podatki  

pitax

Organizatorzy

logo rumia wersja podstawowa pozioma z haslem mini rumiainstytucja bibliotekarumia bip bibliotekarumia

Działalność biblioteki wspierana jest ze środków:

mk orange-logo bn instytut bplus nprc

Komunikat. Wykorzystujemy pliki cookies, aby nasz serwis lepiej spełniał Państwa oczekiwania. Można zablokować zapisywanie cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. ×